控制近视加深 新加坡
在新加坡，儿童近视是一个重要的公共健康问题，统计数据令人担忧。到小学六年级时，约有 65% 的儿童 已经近视，而这个比例在年轻成年人中上升到 83%3。预测显示，到2050年，可能有 80% 到 90% 的新加坡成年人 会近视，其中多达四分之一可能会出现高度近视3。
近年来孩子患有近视的年纪越来越早。你可知孩子越早患有近视，将来演变成高度近视的风险就会很大。这会大大增加他们日后患有眼疾以及眼瞎的几率。所以一旦孩子患有近视，一定要及时实施控制近视度数的方法.
控制近视加深的方法有 OK镜，控制近视镜片，控制近视眼镜 和 控制近视眼药水（阿托品）。
目前很多孩子在使用并有效控制近视的方法有：OK镜 （角膜塑形镜）和 控制近视的镜片。
OK镜 新加坡（Ortho K Lenses）
OK镜 也被称为 角膜塑形镜，英文名是 Orthokeratology (Ortho-K Lenses)，是一种通过夜间佩戴来暂时矫正近视的硬性隐形眼镜。这种隐形眼镜通过改变眼角膜的形状，使佩戴者在白天时不需要戴眼镜或是隐形眼镜也能看得清楚。OK镜大人小孩都能戴。对于小孩来说，OK镜不仅能暂时恢复视力，还能够有效的控制近视的加深。
据称OK镜在中国已有超过两百万名儿童和青少年使用。最近在中国进行的一项调查显示，超过80%的家长认为OK镜是一种近视管理的手段，而不仅仅是近视矫正的工具1。《爱尔眼科·角膜塑形镜临床应用大数据报告》也指出 “ 16年来，爱尔眼科角膜塑形镜验配总量超百万例，2018—2022年5年间，验配量整体增长146%……” 4
7月28日，广州爱尔眼科医院副院长、爱尔眼科视光研究所副所长蓝卫忠教授在爱尔眼科5P近视管理·角膜塑形镜临床应用大数据发布会介绍，“所以，在条件允许的情况下，孩子越早验配角膜塑形镜，近视控制的累计获益就会越可观” 4。
控制近视的镜片 新加坡（近视防控镜片 Myopia Control Lenses）
近视防控镜片是一种专门设计用于控制儿童近视加深的眼镜镜片。
离焦镜片是近视防控镜片的一种，近年来大多数的近视防控镜片都采用了离焦技术。目前市面上有效的近视防控镜片包括 蔡司小乐园、豪雅新乐学、依视路兴趣控，这些镜片都是采用了离焦技术，也被称为离焦眼镜。
离焦眼镜是通过调节周边视野光线聚焦在视网膜前，从而减缓眼轴增长，控制近视。
OK镜和控制近视镜片的相同之处
在传统眼镜或隐形眼镜的矫正下，虽然中央视力得到了矫正，但周边视网膜上的光线往往会被聚焦在视网膜后方（即周边远视性离焦），这会刺激眼轴进一步增长。使小孩的近视加深。
OK镜和控制近视镜片控制近视的原理其实是一样的。他们通过调节周边视野光线聚焦在视网膜前，给眼球发出向视网膜前光线聚焦处生长的生物学信号，从而减缓眼轴增长，控制近视。
以上的图片显示：
如果用普通镜片的话，从镜片周边进入眼里的光线，
会聚焦在视网膜后方，造成眼轴增长，
近视加深。
以上的图片显示：
如果用OK镜 / 离焦镜片 (控制近视镜片的一种) 的话，
从镜片周边进入眼里的光线，
会落到视网膜前方，从而控制近视的加深。
OK镜和控制近视镜片的差别
OK镜通常是晚上的时候才戴，戴6-8个小时，通过改变角膜形状，让孩子白天不用戴眼镜也能看得清楚，同时也能控制近视的加深。而控制近视镜片则是只有在戴着时，孩子才能看得清楚，并且一天需要戴10-12个小时，才能有效的控制近视的加深。
OK镜的主要优势在于它的方便性，孩子们白天不需要戴眼镜也能看得清楚。这对他们上学、运动或户外活动都很有益，避免了戴眼镜的不便。相比之下，离焦眼镜则需要孩子全天戴着才能看得清楚并且控制近视。
控制近视镜片和OK镜要戴到几岁？
戴控制近视的镜片或OK镜的主要目的是为了控制近视加深。等孩子的近视度数稳定的时候，就可以考虑停戴。当孩子的近视稳定时，佩戴控制近视的镜片只能矫正他的度数。但如果孩子近视稳定后，继续佩戴OK镜，除了能乔正他的度数，还避免了戴眼镜的不便。
OK镜和控制近视镜片 – 哪一种比较有效？
在控制近视加深的有效性方面，OK镜和控制近视镜片都差不多一样。
结合《爱尔眼科·角膜塑形镜临床应用大数据报告》，蓝卫忠教授进一步强调，“通过大数据我们可以看到角膜塑形镜不管是对于8岁、9岁、10岁，还是更大的岁数，在各个年龄段都有很好的近视控制效果。” 4
| 控制近视方法 | 有效性 |
| OK镜 (角膜塑形镜 Ortho-K Lenses) | 40% 到 60% |
| 蔡司-小乐圆镜片 (ZEISS MyoCare) | ~69% |
| 依视路-星趣控镜片 (Essilor Stellest) | 67% |
| 豪雅-新乐学镜片 (Hoya MiYOSMART) | 59% |
OK镜或控制近视的镜片可以和控制近视药水（低浓度阿托品）一起使用，以增强近视控制的效果。低浓度阿托品通过抑制眼轴增长，配合OK镜或近视防控镜片，能够更有效地减缓近视的发展。
虽然高浓度的阿托品可能会引起瞳孔放大、畏光和近距离视物模糊等副作用，但研究表明，低浓度阿托品几乎没有这些副作用，孩子在日常生活中基本不会受到影响。因此，低浓度阿托品被认为是安全且有效的近视控制药物，尤其适合长期使用2。
OK镜和控制近视镜片 – 哪一种比较安全？
在为孩子选择近控制近视方案时，很多家长都会担心安全性的问题，担心OK镜到底好不好和OK镜的危害。对于这种担忧，蓝卫忠教授在爱尔眼科5P近视管理·角膜塑形镜临床应用大数据发布会上补充，“ OK镜佩戴者发生不良反应的原因主要取决于四大因素，分别为能否遵医嘱进行规范护理、能否定期到医院进行复查、医疗机构能否严格遵守适应症以及验配医师的经验和水平。” “根据理论基础到实际样本量，我们可以非常有信心地说，OK镜制药掌握好适应症，严格遵照医嘱护理，不良反应的风险是很低的。” 4
蓝卫忠教授并接着称 “OK镜其实是比普通的隐形眼镜更安全，材料的透氧性更高，而且护理产品消毒清洁的功能也逐渐提高。另外，目前的镜片的设计逐渐偏向个性化，也就是说镜片本身是根据眼球的形状进行定做，所以哪怕镜片偏位，也会自动回到原本固定的位置。家长无需过于担忧。” 4
控制近视镜片价钱 和 OK镜价格
| 控制近视方法 | 价钱 |
| OK镜 (角膜塑形镜 Ortho-K Lenses) | $1800 起 |
| 蔡司-小乐圆镜片 (ZEISS MyoCare) | $680 |
| 依视路-星趣控镜片 (Essilor Stellest) | $560 起 |
| 豪雅-新乐学镜片 (Hoya MiYOSMART) | $600 |
OK镜和近视防控镜片 – 应该选哪一个？
“对比其他的近视管理手段，OK镜在近视管理上有着非常显著的优势。” 蓝卫忠教授指出，“如孩子晚上使用OK镜，白天则无需佩戴眼镜，也可恢复至正常的裸眼视力。孩子的活动、生活、学习等方面可以减少近视所带来的困扰。另外，OK镜的近视控制效果处于40%至60%，是近视控制效果非常显著的手段 。” 4
虽然控制近视镜片也是一个不错的选择，但相比之下，因为OK镜提供了白天不需要戴眼镜的便利，它因此成了很多家长的首选。
想要了解哪种选择更适合您的孩子——OK镜还是控制近视的镜片？欢迎您来我们这里咨询，帮助您有效管理您孩子的视力。
References
- Should Atropine Be Prescribed for All Children Wearing OrthoK? – Review of Myopia Management (reviewofmm.com)
- Low-Dose Atropine: An Effective and Safe Option for Managing Juvenile-onset Myopia – Review of Myopia Management (reviewofmm.com)
- 高度近视危害大 留意迹象从小预防 (https://www.zaobao.com.sg/lifestyle/health/story20230704-1410363)
- 直击暑期OK镜验配热：越早验配OK镜越好？成人也可佩戴？ (oeeee.com)